Как выбрать одежду для фитнеса

Чтобы спорт приносил удовольствие, важно не только правильно выполнять упражнения, но и правильно подобрать подходящую одежду. Ведь девушка должна во всех своих ипостасях выглядеть превосходно: будь то на свидании с любимым, на работе, у плиты или с гантелей в руках. Сейчас почти каждая девушка, которая следует модным тенденциям точно знает, что ЗОЖ и фитнес стали настоящим мейнстримом современной жизни. Это и хорошо, так как здоровый внешний вид, отсутствие вредных привычек — залог красоты и долголетия. А если говорить о красоте, то одежда в которой мы занимаемся спортом играет огромную роль и сегодня мы поговорим о том, как выбрать одежду для фитнеса. Следуя нашим рекомендациям, вы сможете подобрать красивый и удобный костюм, в котором будете красоваться в спортзале.

Правила выбора одежды для занятий спортом

1. В первую очередь, спортивная одежда должна быть удобной. Ничто не должно сковывать ваши движения, когда вы выполняете упражнения. Ткань должна быть эластичной, но не сильно облегать. Единственное, что должно сидеть туго — это специальный топ для поддержки груди. Такой лиф можно использовать совместно с футболкой или как отдельный элемент одежды.
2. Одежда для фитнеса должна хорошо пропускать воздух и впитывать пот, при этом не становиться прозрачной от влаги. Выбирайте тёмные цвета, на них не так будут заметны влажные пятна. Отличным материалом для одежды станет микрофибра — она хорошо держит форму и при этом пропускает воздух.
3. Выбирайте форму по размеру, часто в готовых комплектах идут вещи одного размера, а в жизни бывает, что верх, например, 44 размера, а низ 46. Поэтому лучше подобрать футболку и брюки отдельно.
4. Не стоит покупать одежду для фитнеса за дорогую цену. Обычно стоит менять комплекты раз в полгода, так как от частой стирки и пота одежда портиться, а ходить в застиранных футболках и леггинсах не красиво. Также от усиленных тренировок, ваши размеры могут измениться и старый комплект будет уже великоват.
5. Обувь для фитнеса также занимает особое место в спортивной экипировке. Кроссовки для кардиотренировок должны хорошо держать голеностоп, стопа должна оставаться подвижной. Не выбирайте обувь большего размера или чуть меньшего. Вам должно быть комфортно в ней.
6. Не забывайте одевать носки. При усиленных занятий спортом можно сильно натереть ноги. Выбирайте носки из хлопчатобумажной ткани с не большой примесью эластана.

Где купить одежду для фитнеса?

Сейчас купить одежду для спорта вовсе не проблема, так как многие производители женской одежды занимаются производством спортивной одежды. Многие известные марки на слуху и отправившись в любой торговый центр, вы можете приобрести красивый и качественный комплект. Также Вы можете воспользоваться услугами нашего интернет-магазина Wild Orchid. В каталоге вы найдете много красивой и функциональной одежды для фитнеса и будете чувствовать себя комфротно и привлекательно на каждой тренировке!